صحتك في رمضان صحتك بالدنيا في شهر رمضان، يبحث الصائمون عن طرق بسيطة وسهلة للحفاظ على مستويات طاقة الجسم مرتفعة طوال فترة الصيام. وبدلا من … متابعة المزيد » متابعة الموضوع
قواعد لتقي نفسك من الأمراض المعدية صحتك بالدنيا يوجد الكثير من الطرق للوقاية من الإصابة بالأمراض المعدية، والتي تشمل الحفاظ على النظافة الشخصية والعامة وتجنب التعرض الجسدي لأي … متابعة المزيد » متابعة الموضوع
حب الشباب وحبوب الظَهر صحتك بالدنيا حب الشباب مشكلة يواجهها الكثيرون. قد تكون مؤقتة عند البعض فيتم التخلص منها بسرعة بعد اتباع العلاجات والنصائح الطبية، وقد … متابعة المزيد » متابعة الموضوع
طب المسنين .. عِلم الشيخوخة صحتك بالدنيا كلنا سنكبر في يوم من الأيام، وستصبح التغیرات الفسیولوجیة أمرا لابد منه، كما ستحدث أيضا تغییرات انفعالیة وعقلیة عند كبار … متابعة المزيد » متابعة الموضوع
طُرق النوم و تأثيرها على الصحة صحتك بالدنيا عندما نحاول اتخاذ وضعية معينة أثناء قيامنا بالتمارين في الصالة الرياضية فذلك لأننا نولي اهتماماً كبيراً لتجنب الإصابة وتحقيق أقصى … متابعة المزيد » متابعة الموضوع
الشتاء .. موسم الزكام والأنفلونزا صحتك بالدنيا الطقس البارد وحده لا يجعلنا مرضى، لكن الطريقة التي تتصرف بها الفيروسات والبشر في أشهر الشتاء هي التي تتسبب في … متابعة المزيد » متابعة الموضوع
تورم القدمين صحتك بالدنيا تورم القدمين (swollen Feet) هي حالة مؤقتة تسبب الانزعاج وعدم الراحة لصاحبها. مما يستدعى القيام ببعض الإجراءات من اجل تخفيف … متابعة المزيد » متابعة الموضوع
كيف نحافظ على شعر الرأس صحتك بالدنيا عاصم الشهابي تحتوي فروة رأس الإنسان بالمعدل على مائة الف بصيلة شعر، ويستمر نمو الشعر عند الإنسان بشكل جيد الى … متابعة المزيد » متابعة الموضوع
أسباب تجعلك متعباً طوال الوقت صحتك بالدنيا قلة النوم ليست الشيء الوحيد الذي يضعف طاقتك، فالأشياء الصغيرة التي تفعلها أو لا تفعلها يمكن أن تستنزفك ذهنياً وجسدياً … متابعة المزيد » متابعة الموضوع