هل يصاب الرجال بسن اليأس؟

من المعروف أن المرأة تمر بمرحلة ما يسمى بسن اليأس عند انقطاع الطمث، فهل يحدث ذلك للرجل أيضا؟ يبدو أن النساء لسن فقط من يعانين من آثار تغيّر الهرمونات في مرحلة سن اليأس، فقد لاحظ الأطباء أن الرجال أيضاً يمرون بأعراض مشابهة لما تمر به المرأة بعد انقطاع دورتها الشهرية ، ولكنّ لا بد من الذكر بأن هذه الأعراض لا تكون خلال فترة محددة كما هي عند النساء، إلا أن تسميتها بسن اليأس عند الرجل غير دقيقة، ولذلك فان العديد من الأطباء يطلقون على هذه الحالة اسم انخفاض هرمون الأندروجين (التستوستيرون) الذي يؤثر على صحة الرجل مع التقدم في العمر.

متى يبلغ الرجل سن اليأس؟

وسن اليأس عند الرجل، خلافا لسن اليأس لدى النساء، يكاد يكون غير معترف به من قبل المجتمعات بشكل عام أو من قبل الطب الحديث. ومع ذلك فان سن اليأس عند الرجل هي ظاهرة موجودة ويتم دراستها كثيرا.

تبلغ المرأة سن اليأس مع توقف الدورة الشهرية وبعد تخطي الأربعين بسبب التغيّرات الجسدية والهرمونية التي تعاني منها، لكن متي يبلغ الرجل سن اليأس ؟

يُصيب ذلك الرجال في عمر الخمسين أو أكبر، إلا أنه عند الرجال لا تنفذ المادة التي يحتاجها لتكوين هرمون التستوستيرون، ويبقى الرجل قادراً على إنتاج حيوانات منوية جيدة في الثمانين من عمره أو بعد ذلك. وذلك عكس النساء عندما ينقطع الطمث تماماً يتوقف إنتاج الهرمون بشكل كامل.

أعراض سن اليأس عند الرجل

يسبب سن اليأس عند الذكور مشاكل جسدية ونفسية وجنسية، وتزداد الأعراض سوءاً مع التقدم في السن، وتشبه أعراض سن اليأس عند المرأة، وتتضمن أعراض نادرة وطبيعية.

الأرق أو الصعوبة في النوم، انخفاض في الطاقة، الشعور بالضعف البدني، زيادة الدهون في الجسم، انخفاض الثقة بالنفس، الاكتئاب والحزن وتقلب المزاج والتهيج، ضعف التركيز، انخفاض الرغبة الجنسية، فقدان كتلة العضلات.

من الجدير بالذكر أن تغيير بعض أنماط الحياة مثل إتباع حمية وتناول أغذية صحية، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وتقليل الإجهاد، أو اللجوء إلى استخدام الأدوية مثل مضادات الاكتئاب تساعد على تخطي سن اليأس والمشاكل الذي يسببها.

.