لأسنان أكثر نصوعاً

الفرق بين تنظيف وتبييض الأسنان

تنظيف الأسنان يعني إزالة جميع الرواسب المتجمعة على الأسنان من بقايا الطعام أو التكلسات، وعند تنظيف الأسنان يتحسن لون الأسنان إلى الأفضل. 

أما بالنسبة لتبييض الأسنان فيوجد نوعان؛ نوع يتم فيه إزالة الترسبات بشكل فعال وعميق، فتظهر الأسنان أكثر بياضًا، ونوع يتم فيه تبييض الأسنان وإعطائها لوناً أكثر بياضًا من لونها الطبيعي، عن طريق استخدام مواد مبيضة تمنح الأسنان هذا اللون الناصع بواسطة طبيب الأسنان.

 

الطرق الصحيحة لتبييض الأسنان في المنزل

 

بيكربونات الصوديوم “Baking Soda”

تعتبر بيكربونات الصوديوم من المركبات الطبيعية التي لها خاصية كاشطة مما يجعلها أحد الخيارات التي يمكن استخدامها لتبييض الأسنان. هذا بالإضافة إلى أن بيكربونات الصوديوم تقوم بقتل البكتيريا الموجودة في الأسنان والتي تعد أحد أسباب تغير لون الأسنان بسبب خاصيتها القلوية القوية القاتلة للبكتيريا.

قد تحتاج هذه الطريقة لعدة أيام حتى تظهر النتائج بشكل ملحوظ ولكن لا ينصح باستخدامها لأكثر من ثلاثة أيام في الأسبوع لما قد تسببه من حساسية أو التهاب في الأسنان.

 

خل التفاح 

قد لا يخلو منزل من خل التفاح المستخدم في إعداد العديد من الأطباق اليومية. لخل التفاح القدرة على تبييض الأسنان بسبب احتوائه على حمض الخليّك “Acetic acid” وهو من الأحماض القوية التي تقضي على البكتيريا الموجودة في الأسنان وله خاصية كاشطة أيضاً.

يتم تخفيف الخل في كمية من الماء والمضمضة فيها لعدة دقائق، ثم شطف الفم بالماء بعد الانتهاء من المضمضة.

لا ينصح باستخدام خل التفاح لتنظيف الأسنان بكثرة لأنه قد يسبب تآكل في مينا الأسنان، لذلك يجب الاعتدال في استخدامه.

 

 تبييض الأسنان بالزيت

من الطرق الهندية التقليدية في تبييض الأسنان حيث يتم دهن الأسنان بالزيت لقدرته على قتل البكتيريا وحل المواد الدهنية. لا يهم نوع الزيت المستخدم ولكن من الزيوت المفضلة في هذه الطريقة زيت جوز الهند بسبب طعمه المستساغ واحتوائه على كميات كبيرة من حمض اللوريك “Lauric acid” المعروف بخصائصه المهدئة والمضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا.

 

الفحم (بودرة تبييض الأسنان)

للفحم قدرة كبيرة على الامتصاص، لذلك من الممكن استخدامه لحل المواد المسببة لتغيير لون الأسنان بطحنه ووضعه على فرشاة الأسنان، يأتي الفحم على شكل بودرة، ويتميز بقدرته على إزالة آثار التدخين من الأسنان.

 

قشور الفواكه 

يرى كثيرون أن استخدام قشور الفواكه كالبرتقال والليمون والتفاح والموز قد يكون له آثار قوية في تبييض الأسنان.

للمزيد: أسباب زراعة الأسنان وكيفيتها

 

تبييض بالملح

يعتبر تبييض الأسنان بالملح من أكثر الطرق شيوعًا وأقدمها. ووفقاً للجمعية الأمريكية للأسنان (ADA)، يعتبر الملح من أكثر طرق تبييض الأسنان المنزلية أمناً وفائدة في حال انتفاخ أو التهاب اللثة وتخفيف الأورام الفموية والتقليل من رائحة الفم، لقدرته على القضاء على البكتيريا الفموية.

في ذات الوقت أثبتت الدراسات أن لزيادة الملح في الطعام أثر سيء على الأسنان؛ لأن زيادة الملح تؤدي إلى نقص في نسبة الكالسيوم في الجسم وهو المركب الأساسي في بناء الأسنان لذلك، يكون الإكثار من الملح في الطعام سببًا في ضعف الأسنان.